VACANZA YOGA
Dal 26 al 28 maggio
Tra le montagne bergamasche
Olda (BG)
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CHI PUò PARTECIPARE?
Che tu sia principiante o praticante esperto di yoga, che tu sia
uomo o donna, di qualsiasi età, sarai benvenuto
e potrai partecipare a questo ritiro.
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COSA TI ASPETTERA’?
In questi giorni le pratiche yoga e le meditazioni saranno strutturate
perchè tu possa ritrovare il tuo equilibrio psicofisico.
Risveglieremo il corpo con la pratica di Hatha yoga del mattino
e ci guarderemo più nel profondo con le pratiche serali di Yin Yoga e Yoga Nidra.
Nel tempo libero potremo godere della bellissima location
che il BorgoZen ci mette a disposizione e
delle favolose montagne che ci circondano.
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DOVE CI RITIREREMO?
Tra le montagne della bergamasca ad Olda (BG)
al centro Borgo Zen che ci accoglierà in una struttura calda ed accogliente,
nata per permettere ad ogni praticante di rilassarsi completamente .
Le camere saranno triple o a richiesta doppie.
Avremo a disposizione una sala yoga attrezzata con cuscini e mattonelle.
Una spa dove poterci riposare .
I pasti proposti dal cuoco saranno biologici e vegetariani.
Inclusi nel prezzo colazione, due pranzi,
due cene con acqua compresa e break con tisana a disposizione degli ospiti.
info costi e partecipazione a info@alvillaggioasd.it